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Andrés, 38 años, ejecutivo en una empresa de tecnología. Llegó a la consulta convencido de que "hacía todo bien". Tomaba 4 litros de agua mineral premium al día...
¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes como un trapo viejo a mitad de la tarde? Piensa en tu cuerpo como una planta marchita que necesita que el agua ...
"Tomá 8 vasos de agua al día." "El café te deshidrata." "Si tomás mucha agua, los riñones se limpian." Llevas escuchando estas frases toda la vida y las repites...
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